こんにちわ すんげです。 体の悩みって尽きないですよね。薄毛、肥満体型、痩身体型、顔、肌、バストアップ、低身長、、、、年をとってもコンプレックスは変わらない。 かくいう私は体脂肪30％越えの肥満体型から、 40歳にして体脂肪率11％代までのダイエッ…

今日はTwitterのタイムラインをサイドバーに表示させる方法を説明します。 こんにちは、すんげです。私、筋トレもそうですが冬に何かを始めることが多いようです。 今年の冬はブログとTwitter始めました。 プロフィールはちょっとキャラ設定してみてます。そ…